巨人のエースとして圧倒的な存在感を見せている菅野智之投手は相模原市立新町中の軟式野球部の出身。中学３年の夏の神奈川大会で優勝を遂げ、関東大会ベスト８まで勝ち進んだ。この時、菅野投手を指導し現在は相模原市立相陽中の野球部監 […]

肩のケガ予防としてよく知られているインナーマッスル・トレーニングの後編です。肩の側面を鍛えるトレーニング方法についてご紹介します。 【肩の側面（棘上筋／きょくじょうきん）】 トレーニングを行う側の腕に抵抗としてチューブを […]

「球児のパフォーマンスを最大化させる」をコンセプトに高校野球メディア「タイムリー」が小中高大のアマチュア指導者、トレーナー、その他関係者の方々を対象とした、パフォーマンスアップセミナーを2018年度より定期的に開催します […]

横浜DeNAベイスターズは、未就学児、小学校低学年向けに野球の楽しさを体験させる普及活動を展開しているが、そうした活動を通じて野球に興味を持った子供たちのために、「横浜DeNAベイスターズベースボールスクール」を開講して […]

肩のケガ予防としてよく知られているのはチューブやダンベルなどを用いた腱板（けんばん：いわゆる肩のインナーマッスルと呼ばれる深層筋群）のトレーニングではないでしょうか。投手や捕手は投球動作を繰り返すことが多く、肩関節の安定 […]